7 необычных причин диареи. Важно знать

Диарея - очень распространенная проблема, с которой все знакомы. Это расстройство обычно связано с кишечными инфекциями, пищевым отравлением или несварением желудка, но есть и другие причины, которые могут привести к диарее.

7 причин диареи

1. Чеснок - одна из самых частых причин диареи. Он содержит уникальные молекулы, способные вызвать расстройство желудка. Кроме того, подобным действием обладают лук, пшеница, ячмень и рожь, поэтому при употреблении таких продуктов нужно быть очень осторожными.

2. Расстройство желудка может быть вызвано диабетом или заболеванием щитовидной железы. Специалисты утверждают, что если держать уровень сахара в крови под контролем, таких проблем можно избежать.

3. Диетические продукты, в которых вместо сахара используются различные подсластители, также могут вызывать диарею. Такой продукт содержит спирты глюкозы, которые используются для подслащивания пищи.

4. Йога очень полезна для тела, но некоторые позы стимулируют мышцы внутренних органов, что может привести не только к диарее, но и к запорам.

5. Кофеин - одна из самых частых причин диареи, но мало кто о ней знает. Вот почему людям с частой диареей рекомендуется избегать напитков с кофеином.

6. Наиболее частыми неприятными менструальными спазмами являются боли внизу живота, но у многих бывает диарея. Дело в том, что в случае изменения функции половых органов функция кишечника может измениться.

7. Кишечник связан с мозгом. Вот почему многие люди во время стресса испытывают такие симптомы, как мигрень, боли в спине и проблемы с пищеварением.

Диарея - симптомы, лечение