6 натуральных ингредиентов, которые помогут преодолеть вздутие живота

6 натуральных ингредиентов, которые помогут преодолеть вздутие живота


Вздутие живота - одна из самых распространенных проблем, связанных с нарушением обмена веществ. Хотя это не отдельное заболевание, в некоторых случаях проблема может быть настолько мучительной, что человеку необходимо обратиться к врачу. В народной медицине есть натуральные средства, помогающие преодолеть эту проблему. Давайте посмотрим на некоторые из них.

Как справиться с метеоризмом в домашних условиях!

  1. Корень имбиря издавна использовался для лечения нарушений обмена веществ. Он способствует лучшей переработке пищи, успокаивает воспалительные процессы, помогает избавиться от газов. После еды рекомендуется съесть немного корня имбиря. Можно сделать настойку. В этом случае он принесет наибольшую пользу.
  2. Чеснок не только способствует нормализации обмена веществ, но и обладает противовоспалительными свойствами. Это помогает успокоить живот и избежать образования газов. Желательно есть в сыром виде, так как в этом случае сохраняются все полезные свойства чеснока. Добавьте к чесноку перец и тмин. Залить стаканом горячей воды и пить 2-3 раза в день.
  3. Семена укропа - естественный способ борьбы со вздутием живота и метеоризмом. Положите 1 столовую ложку семян укропа в миску с горячей водой и варите 5 минут. Есть и другой способ употребления напитка: обжарить 5 столовых ложек семян укропа, затем добавить 5 столовых ложек сахара, принимать нужно дважды в день, утром и вечером.
  4. Благодаря своим антибактериальным и противовирусным свойствам корица помогает бороться с бактериями, вызывающими вздутие живота. Добавляйте корицу в еду, напитки. Чтобы избежать газов, рекомендуется пить чай с корицей.
  5. Мята. Это один из лучших способов решить проблемы, связанные с метаболической системой. Когда вздутие живота начнет вас беспокоить, разжевывайте мятные мастера. Можно пить мятный чай, при желании смешать с медом.
  6. Пищевая сода и лимон. Помимо борьбы с газом, эта комбинация может помочь людям с воспалением в системе обмена веществ.

Метеоризм: причины и методы избавления

0комментариев

Читайте также

Как восстановить микрофлору кишечника: полезные советы
ЗОЖ

Как восстановить микрофлору кишечника: полезн…

Как восстановить микрофлору кишечника: полезные советы. Восстановление микрофлоры кишечник…

Почему болит спина?
ЗОЖ

Почему болит спина?

Почему болит спина? Люди, страдающие болями в спине, обычно думают, что проблема связана с…

В чем польза рыбы и почему ее нужно много есть?
ЗОЖ

В чем польза рыбы и почему ее нужно много ест…

В чем польза рыбы и почему ее нужно много есть? Рыба очень полезна и питательна. Прежде вс…

 Как избавиться от кариеса в домашних условиях
ЗОЖ

Как избавиться от кариеса в домашних условия…

Несколько советов, которые помогут избавиться от кариеса в домашних условиях

 Продукты, которые помогут контролировать аппетит и похудеть
ЗОЖ

Продукты, которые помогут контролировать апп…

Три доступных и полезных продукта, которые помогут держать аппетит под контролем. Избыточн…

Сладко, но полезно! Продукты, удовлетворяющие тягу к сладкому
ЗОЖ

Сладко, но полезно! Продукты, удовлетворяющие…

Как избежать сладкого. Сладко, но полезно. Каждый человек время от времени испытывает тягу…

 Лучшие народные средства от прыщей
ЗОЖ

Лучшие народные средства от прыщей

Лучшие народные средства от прыщей. Прыщи на лице и на разных участках тела - большая проб…

Как правильно питаться, когда вы тренируетесь? Практические советы
ЗОЖ

Как правильно питаться, когда вы тренируетесь…

Как правильно питаться, когда вы тренируетесь? Каковы основные принципы питания

6 домашних средств от выпадения волос
ЗОЖ

6 домашних средств от выпадения волос

Выпадение волос - проблема, которая может возникнуть в любом возрасте. Эта проблема может …

Какая еда может продлить жизнь?
ЗОЖ

Какая еда может продлить жизнь?

Часто даже времени не хватает, чтобы приготовить здоровую пищу, и люди вынуждены пользоват…

Как избавиться от тошноты и улучшить самочувствие: 7 эффективных советов
ЗОЖ

Как избавиться от тошноты и улучшить самочувс…

Тошнота может быть признаком различных проблем со здоровьем и даже стресса. Как избавиться…

Необычный симптом инфаркта миокарда, который часто игнорируется
ЗОЖ

Необычный симптом инфаркта миокарда, который …

Сердечно-сосудистые заболевания являются одной из основных причин преждевременной смерти. …

Как лечить воспаление ушей естественными средствами
ЗОЖ

Как лечить воспаление ушей естественными сред…

Как лечить воспаление ушей естественными средствами. Наиболее частыми причинами ушных инфе…

Лечебные свойства крапивы
ЗОЖ

Лечебные свойства крапивы

Крапива - растение, богатое витаминами A, B, C, E, минералами, включая магний, цинк, желез…

Полезные свойства миндаля
ЗОЖ

Полезные свойства миндаля

7 причин использовать миндаль. Миндаль - мощный источник витамина Е, кальция, магния, цинк…